Immer wieder höre ich von Klienten, dass sie Probleme mit Schwefelhaltigen Nahrungsmitteln haben. z.B mit Zwiebel, Lauch, Knoblauch, Bärlauch, Brokkoli und auch mit MSM. Es könnte sein, dass da ein Molybdän-Mangel im Körper herrscht. Molydbän, hat eine starke antioxydative Wirkung wird benötigt um die Harnsäure aufzubauen ist verantwortlich für den Alkoholabbau in der Leber ist […]
„Naturheilmittel statt Arzneimittel“ Diesmal ist unser Stargast „die Papaya“ an der Reihe. Frische Papaya: (Papaya carica) Unreife Früchte können wie Gemüse verarbeitet werden. Das reife Fruchtfleisch hingegen schmeckt süßlich. Mit etwas Zitronensaft und Zucker oder Ingwer wird der Geschmack noch verstärkt. Mir persönlich schmeckt sie reif am besten, deswegen wird sie nach dem Kauf […]
Mein Rezept: ( 2-4 Personen ) 250 ml Orangensaft aus dem Kühlregal 2 große BIO Orangen 200 ml Besserwasser 1TL BIO Kurkuma gemahlen 1Banane 1 kleines Stück Ingwer 1 RINGANAchi_ _ Alles mixen und fertig ist der ultimative Powermix. Macht müde Bunnies wieder fit. Eignet sich auch hervorragend als Smoothie vor dem Training. Viel Spass beim ausprobieren
Für die heißen Tage oder auch nach dem Sport! Eisgekühlter veganer Schokoshake #laktosefrei #vegan Veganes Schoko EIS: • 2 reife Bananen • 1 Messlöffel Schoko Nuss Creme: http://amzn.to/2uVKJHp • 1 TL Kakaopulver, gehäuft • 250 ml Mandelmilch (funktioniert auch mit Vollmilch, Sojamilch, Reismilch,…) Alles zusammen […]
Eiweiss ist für unsere Körper richtig wichtig, doch ich finde es ist hier Vorsicht geboten. Zu viel tierisches Eiweiss übersäuert den Organismus. Mehr zum Thema „Säure-Basen-Haushalt“ findest du hier. Da ich Yoga und Handstandtraining betreibe brauch ich natürlich trotz meiner vegetarischen Ernährung eine gute Eiweissquelle. Eiweiss, auch Protein genannt, liefert genauso viel Energie wie Kohlenhydrate. […]