Urinmessen, aber richtig
Bei Stoffwechselgesunden sind folgende Phänomene zu beobachten: Im 6-Uhr-Urin (Morgenurin) lässt sich eine physiologische Säureflut nachweisen. Beim Gesunden und bei ausgeglichener Ernährung gibt es nun etwa 2-3 Stunden nach jeder Mahlzeit zur Einleitung der normalen Verdauung eine sogenannte Basenflut im Organismus. Dieses Phänomen ist um 9 Uhr-Urin zu beobachten. Die später wieder im Gesamtstoffwechsel des Körpers anfallenden Säuren scheidet der Körper zur Mittagszeit aus, während gegen 15 Uhr das gleiche wie etwa gegen 9 Uhr geschieht: Es zeigt sich eine durch das Mittagessen erzeugte Basenflut. Abends dann ist wieder der physiologische, durch Stoffwechselprozesse bedingte Säure-Überschuss vorhanden.
Bei der überwiegenden Zahl der Patienten ist die Kurve in Richtung ,,zu sauer“ gestört und dabei meist auch noch in der Regulation blockiert, d. h. ein Wechsel von Säure- und Basen-Fluten ist nicht möglich. Dies ist ein deutlicher Hinweis für eine latente bis manifeste Azidose, die nicht selten alleinige Krankheitsursache sein kann bzw. die Begleiterscheinung vieler Krankheiten darstellt, wie Stoffwechselstörungen, rheumatische Erkrankungen, Magen-Darm-Leiden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs.
Gemessen sollte 5x täglich immer vor einer Mahlzeit gemessen werden, um 7, 9, 12, 15 und 18 Uhr. Diese Werte auf einem Zelle notieren. Ich hab euch hier ein PDF zum ausdrucken erstellt. (PDF: Messung des PH-Wertes)
Es sollte sich dabei eine relativ schwankende Kurve ergeben, der tiefere Wert um 7.00 Uhr und jeweils vor den Mahlzeiten, höhere nach den Mahlzeiten zeigt, da dann die sogenannten Basenfluten auftreten, die durch die Erfordernisse der Verdauung (Salzsäureproduktion des Magens, welche zu einem vermehrten Anfall von basischem Bikarbonat im Blut führt) entstehen. Bleiben diese Schwankungen aus, liegt eine sog. Säurestarre vor, die behandlungsbedürftig ist.
Wer auf Nummer sicher gehen möchte kann auch einen Urintest über ein Labor machen lassen.
Der Säure-Basen-Test nach Sander
Eines der sichersten Test, die nur wenige Labore anbieten!
Am Tag der Testdurchführung sammelt der Patient zu festgelegten Uhrzeiten 5 Harnproben: um 6, 9, 12, 15 und 18 Uhr. Die Mahlzeiten sollen jeweils nach der 6 Uhr-, der 12 Uhr- und der 18-Uhr-Urinabnahme eingenommen werden. Diese Urinproben werden dann mit einem Einsendeformular, in dem auch Ernährungsgewohnheiten erhoben werden, an das Labor gesandt. Im Labor erfolgt neben der Messung der pH-Werte eine Bestimmung der Pufferkapazität in den fünf Harnproben. Dazu werden in den Proben zunächst mittels einer pHElektrode die pH-Werte gemessen. Nach Zugabe von Salzsäure zum Ansäuern der Harnproben und zum Austreiben von Kohlendioxid werden durch nacheinander geschaltete Titrationen mit 0,1 N NaOH und 0,1 N HCl die von Sander. Diesen sicheren Test kannst du hier bestellen und mit Code: AP33251 bekommst du jetzt auch noch 5% Rabatt.
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